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注意!“阳了”后这事不能憋
如何安全止咳?
一些辅助缓解咳嗽的方法
据冯英凯医生介绍,当出现嗓子疼痒、咽喉肿痛、干咳时,可以尝试少量地吃一些冰的东西,如冰淇淋冰棍,缓解咽部的刺激性。
还可以尝试吞服一些蜂蜜,以及吃一些中药里的杏仁等等,都可以在一定程度上缓解咳嗽。
无花果冰糖水配方:干无花果30g,冰糖10g制法:将无花果洗净后入锅加水,加冰糖,共煮。服用方法:温饮,连服3-5天功能:祛痰理气,润肺止咳,解毒热,润肠适用于:咳嗽,声音嘶哑,口干头痛贴士:冰糖可以用半个罗汉果代替
马蹄甘蔗炖瘦肉:配方:马蹄200g,甘蔗500g,瘦肉250g制法:马蹄切开,甘蔗沿中轴切开,瘦肉切成小块。先烧开水,瘦肉焯水2分钟捞出,所有食材放入炖锅,加水适量,煮开后小火炖60分钟。功能:润肺止咳适用于:口咽干燥、干咳、无痰或少痰
来源
澎湃新闻、中国新闻网、成都商报、央视新闻客户端、@人民日报
编辑:欧文
审核:宛如
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